Zumba® Fitness

Tanz Dich fit mit Zumba®! Hier werden lateinamerikanische Klänge mit Aerobic-Übungen, Tanzelementen und Intervalltraining kombiniert. Dabei erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreographie. Lass Dich von der Musik mitreißen und trainiere nebenbei Deinen ganzen Körper, steigere Deine Ausdauer und nimm spielerisch ab!